Повышенное артериальное давление, называемое гипертонией, встречается у очень большого количества людей разных возрастов. Только около 10% из них получают адекватное лечение (не все случаи правильно диагностированы, а некоторые и вовсе остаются без внимания). Так как во многих жизненных ситуациях и по различным причинам может возникать повышенное давление, что делать в таких случаях, должен знать каждый.
В первую очередь, необходимо определиться, что в себе несет сам термин «гипертония». Нормальное давление с возрастом приобретает измененные значения, как правило, у старших людей показатель выше, чем у младших. Но существует порог, до которого постоянные показатели давления могут считаться соответствующими норме:
- 140 мм рт.ст. на сокращении мышцы (систолический показатель)
- 90 мм рт.ст. на расслаблении сердечной мышцы (диастолический показатель).
В любом случае, если состояние человека полностью удовлетворительное, он бодр и не испытывает какого-либо дискомфорта, и при этом показатель давления остается на одном уровне, скорее всего, это и есть его нормальный уровень.
Повышенное давление, что делать, чтобы выявить симптомы
Изменения в уровне артериального давления, особенно резкие и значительные, всегда отражаются на общем самочувствии человека. Симптомы повышенного давления чаще всего проявляются следующим образом:
- головокружение,
- шум в голове,
- искажение зрения (цветными кругами или звездочками перед глазами),
- иногда к этим симптомам добавляется слабость и/или тошнота.
Также гипертония может проявляться пульсацией в висках, учащенным сердцебиением и болями в сердце, которые наиболее выражены после физических нагрузок.
Но также не редки случаи, когда повышенное артериальное давление не проявляется абсолютно никакими заметными симптомами и обнаруживается только при прохождении медицинского осмотра. Для этих целей поликлиники приобретают тонометры и системы мониторирования давления.
В любом случае, гипертония – это серьезное заболевание, которое требует наблюдения у врача, диагностики и правильного лечения. На запущенных стадиях могут развиваться другие сопутствующие заболевания, которые со временем перерастут в хроническую стадию, если вовремя не контролировать первопричину.
Повышенное давление и его лечение
Существуют две вариации гипертонии, в зависимости от конкретного случая и назначается лечение повышенного давления:
- Нормальное высокое давление. Является таковым, если постоянно держится на одном уровне, и повышенные значения не вызваны никакими факторами извне. Измеряется в течение дня в состоянии покоя.
В этом случае лечение должно быть профилактическим, без применения медикаментов. В первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек:
-
- Курения и алкоголя,
- невоздержанности в еде,
- употребления жирной и тяжелой пищи, фастфуда.
Людям с нормальным высоким давлением нужно больше времени проводить на свежем воздухе, по возможности заняться каким-либо нетяжелым спортом, например, любительским плаванием, катанием на лыжах, велосипеде. Конечно, не стоит доводить тренировки до фанатизма, занимайтесь активным досугом лишь для удовольствия и оздоровления.
- Повышенное артериальное давление – это превышение 140/90 мм рт.ст. В случае обнаружения требует наблюдения врача и медикаментозное лечение.
Причины повышенного давления
-
Первичная гипертензия. В этом случае повышение показателя давления само по себе является заболеванием, а не симптомом. Проявляется в основном с возрастом вследствие потери стенками сосудов эластичности.
- Генетическая. В 30% случаев заболевание носит наследственный характер. Людям с наследственной предрасположенностью следует относиться к своему здоровью с особым вниманием, так как они находятся в группе риска.
- Следствие ожирения.
- Вторичная гипертензия указывает на какое-либо другое развивающееся в организме заболевание, симптомом которого она является. В основном проявляется при нарушениях в сердечно-сосудистой системе, повышенном уровне холестерина, нарушениях работы щитовидной железы, почек или надпочечников.
Еще один случай, при котором возникает повышенное давление – беременность, причиной возникновения нарушений здесь становится сужение сосудов, происходящее при росте плода. Гипертония у беременных чаще всего возникает во второй половине периода вынашивания вследствие повышенной нагрузки на сердце и другие органы.
Многие люди считают, что гипертония – не серьезное заболевание, а повседневное явление сродни рабочей усталости, и никак не лечат повышенное давление, что делать противопоказано. При подозрениях на развитие этого явления необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом и пройти обследование. Только специалист может определить наличие заболевания и спланировать его последующее лечение.
Компания «Ника» поставляет только проверенное медицинское оборудование. Предлагаем холтеры ЭКГ от ведущих производителей медтехники. Получить консультацию по ассортименту можно по телефону 8(800)77-57-281 или на сайте.
