Лимфодренаж является процедурой, предназначенной для улучшения циркуляции крови и лимфы, которая совершенствует функционирование организма. Эта процедура включает стимуляцию определенных участков тела, благодаря чему облегчается транспортировка питательных веществ в клетки.
Лимфатический дренаж, лимфатический массаж, лимфодренаж – несколько названий – одна процедура.
Лимфодренаж считается одним из физиотерапевтических мероприятий. Циркуляция лимфы улучшается руками терапевта или другими устройствами, созданными для этой цели. Таким образом предотвращаются заболевания, вызванные застойными, воспалительными, онкотическими и лимфатическими отеками. Скорость массажа очень медленная (около 10-15 движений в минуту), а используемые приемы выполняются плавно и аккуратно. Процедуру можно применять до нескольких раз в день.
Лимфодренаж – профессиональный массаж, стимулирующий отток жидкости. Он также используется у людей, которые хотят ускорить похудение или сделать кожу упругой. Неправильный отток лимфы является причиной отеков и изменений кожи. Он не похож на традиционный массаж, потому что выполняемые в нем движения предназначены для «подталкивания» лимфы и очистки лимфатических узлов.
Лимфатический массаж (дренаж) – это компрессионный массаж. Является одним из наиболее эффективных методов лечения лимфедемы и борьбы с целлюлитом. Это очень приятная техника массажа, которая улучшает обмен веществ в организме, стимулирует лимфатическую систему, ускоряет процесс очищения и поддерживает перенос жира, выделяющегося во время других процедур (например, криолиполиза), в лимфатическую систему.
Полезные свойства
Это отличное средство в случае так называемых «тяжелых ног» (отеки появляются в конце дня, сильно опухшие икры) и – идеальное средство для женщин, ходящих на высоких каблуках.
Дренаж успешно используется не только как общий массаж, но и как косметическая процедура для лица. Является поддерживающей терапией мастэктомии, квадрантэктомии и лимфатического отека. Лимфодренаж может быть выполнен вручную квалифицированным массажистом или физиотерапевтом. Другой формой такого массажа является использование специального лимфодренажного аппарата. Также можно использовать и специальный тип – кинезиотейпирование. Лимфодренаж – это также процедура, которая помогает предотвратить рост целлюлита, а также поддерживает процесс похудения.
Лимфодренаж ног является хорошим способом борьбы с целлюлитом, и борьба с ним связана с ускорением кровотока и лимфы. Чтобы упругая кожа не превратилась в «оранжевую оболочку», о ней нужно позаботиться заранее. Когда лимфатическая система отлично функционирует, а жировые клетки удаляются, то «апельсиновая корка» не растет. Однако уже небольшие нарушения в работе этой системы можно устранить массажем.
Лимфодренаж ног – эта процедура используется главным образом для людей, которые испытывают симптомы так называемой «тяжести в ногах». Это проблема, которая в основном возникает у людей, которые в течение дня проводят много времени в положении стоя, а также у тех, кто носит каблуки каждый день. Обычно он занимает 30-60 минут. После этой процедуры появляется повышенное давление на мочевой пузырь, но это является нормой. Также рекомендуется пить воду в больших количествах, чтобы помочь организму избавиться от токсинов. После процедуры станет заметно более быстрое рассасывание синяков и гематом. Такой лимфодренаж также может быть и профилактическим средством, используемым до того, как будет получена нагрузка на ноги, то есть перед походом на свадьбу, в канун Нового года или на карнавальную вечеринку.
Противопоказания к лимфодренажу
- активный рак, состояния после хирургического удаления опухолей;
- лимфангит;
- отек в результате острого воспаления;
- тромбоз глубоких вен (в течение последних шести месяцев);
- кожные заболевания;
- повышенная температура тела;
- сердечная недостаточность;
- открытые раны;
- активный туберкулез легких;
- шишки неизвестного происхождения.
Прочитав данную информацию, можно узнать много подробностей о механизме воздействия, противопоказаниях и показаниях к применению процедуры лимфодренажа.
